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比音勒芬安心驿站:做好情绪管理,从绘本中开始

发布时间: 2022-11-03 17:20:06      来源:网络      作者:匿名     阅读:220146

情绪,是我们“生命的指挥棒”。而做好情绪管理,则会让孩子受益一生。为推动孩子在阅读中养成良好习惯以及做好情绪管理,比音勒芬安心驿站特开展“在绘本中成长”儿童情绪管理小组活动。

比音勒芬安心驿站:做好情绪管理,从绘本中开始

2022年8-9月份,每逢周六上午10:0-11:00,由番禺区慈善会——比音勒芬慈善基金资助的比音勒芬安心驿站都在站内开展“在绘本中成长”儿童情绪管理活动。小组活动一共开展有六节,分别通过小组阅读和讨论,促进孩子对自己情绪的认识和感知,学会理解并接纳自己和他人的情绪,提高情绪觉察能力,发展情绪调节能力。

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在本次小组活动当中,共有8名成员参与小组,出勤人数达到42人次。通过小组活动,比音勒芬安心驿站让组员加深了对情绪的认识,以及学习到至少2种适合自己的调节情绪的方式,如:深呼吸、跑步、画画、睡觉、吃东西……

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参加小组活动的部分组员表示,小组活动前,当我遇到情绪的时候,我会沉默不语或者大哭大闹。通过参加小组活动后,我认识到了,当自己遇到情绪的时候可以大方说出来,真实地表达自己的情绪和感受。还有不少家长表示,希望今后能多举办这样的活动,让更多的家长和孩子参与进来,一起引导和陪伴孩子的成长。

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据了解,比音勒芬安心驿站是由番禺区慈善会比音勒芬慈善基金资助,由南村镇政府提供场地,是社区居民、儿童青少年、家长及教师获得情绪支持、家庭增能、心理疏导的温暖港湾。

一直以来,比音勒芬安心驿站都聚焦于家庭增能、社区营造、社区公益三个维度,为儿童青少年、家庭及广大居民提供公益心理服务,并定期组织儿童青少年参与社会实践、公益实践、素质提升等活动,为广大儿童青少年的健康成长搭建社会支持系统。

比音勒芬安心驿站旨在通过社工+心理咨询师共同开展社会心理服务,包括聚焦于儿童青少年群体,兼顾儿童青少年健康成长的三个重要系统(家庭、学校、社区),实现五个维度的心理服务:个案服务、小组服务、家庭服务、社区发展、社区营造,解决儿童青少年心理服务需求。

每个孩子的人生都应该有一个好的开端。如果您在关心或担心孩子的心理健康成长问题,欢迎前来比音勒芬安心驿站(广州市番禺区南村镇国泰路28号同创誉城负一楼停车场入口处)咨询,让我们共同为孩子的成长护航。

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